福壽街貓巷

本期頭獎上看：「貓」億！

喵喵瞇貓喵瞇貓喵瞇喵貓咪喵貓咪貓咪～

兒童醫療5-兒科醫療永續發展

（系列完，文章刊登於國語日報2011年8月第15版）

今天的兒童是明天國家的主人，兒童醫療權益必須得到重視。政府關懷兒童、解決少子化問題，光憑口號是不夠的，當孩子越來越少，首先該做的，就是爭取兒童該有的醫療資源，讓我們的孩子能健康成長。藉由此系列專題，期盼政府與社會大眾能意識到臺灣兒科現況問題，重整預算分配與兒科資源，效法國際，強化兒科醫療人力的支持、培養與鼓勵，讓臺灣兒童醫療永續經營，讓台灣兒童健康得到全方面的保障。

兒童醫療4-談醫病關係

臺灣醫師對小兒科卻步的原因，除了擔憂少子化影響未來客源，社會失衡的醫病關係更也左右了醫師的選擇。在門診量左右收入的情況下，醫師問診時間越來越短，病患與醫師間的信任每況愈下。在人力缺乏的兒科裡，常是疲累的醫師、擔憂焦急的家長，和無法說清楚的病況的孩子，發生醫療糾紛的機率高於各科。在日益疏離的醫病關係中，唯有雙方扮演稱職的醫生與合作的病人和家屬角色，才能讓兒童享受惠。

養貓是一種態度2

那天豆花店的老闆娘告訴我們，

 一名年輕女客人邊誇喵喵可愛，

邊抬起腳從喵喵身上踢下去...

「沒看過這麼變態的，覺得可愛就『贊』落去！」

和農夫學習彎腰

彎腰，是農民在田地裡辛勤耕耘的姿態，

和農民學習彎腰，我們學習尊重天地、愛護土地。

[食譜]南瓜燉蔬菜

南瓜燉蔬菜，沒有南瓜特殊的味，

但南瓜香濃的甜味卻會包住其他青菜，

加上煎得香酥的小雞腿、雞翅，

和白飯是超級絕配。

[食譜]清冰箱：馬鈴薯燉肉、甜不辣、蔬菜煎餅

    中秋烤肉節後，冰箱裡還塞了多少烤肉食材？尤其是一些已經切成薄片的蔬菜，或最容易酸壞的甜不辣，有些人選擇眼不見為淨，和臨時買的烤肉架一起全丟了，讓人看了真心疼，丟掉好吃的食物，食物大神會生氣的。

DIY貓砂盆

和人一樣，上廁所是貓的大事。

貓也要看醫生

找到一家好動物醫院是很難的，就像兒童醫院，
小動物不會言語，甚至不像孩子不舒服就大哭，
常常只是懶懶的躺著、食慾不好，不去上廁所、特別愛撒嬌，
如果不是心思特別敏感/神經質的飼主，
實在很難發現「特別懶洋洋的貓」和平日「十分懶惰的貓」有和不同。

養貓是一種態度

養貓是一種態度，「貓」可以地替換成狗或其他動物，
並不是自豪，但熱愛動物的人，總有些和不愛動物/對動物無感的人不同的氣味。

兒童醫療3-偏鄉醫療問題

少子化、健保給付制度不公，讓資深兒科醫師轉科別、新醫師不敢投入兒科，臺灣兒科醫師人力不足，已是公認問題，但醫療資源的城鄉差距更讓人憂心。有三分之一的兒科醫師集中在大臺北地區，離島、農村等偏遠地區人力最少，而有能力處理兒科急重症的醫院更是缺乏。當這些孩子健康出問題，家長往往必須犧牲工作、放下原本家庭生活，陪著孩子大老遠到都市求醫。對偏鄉的孩子來說，一樣的健保費用，他們的求醫之路卻辛苦又漫長。

你會「泊」家人嗎？

「泊」這裡要讀成「啪」，也就是「泊車」的意思。這件事要從週六去新社鄉薰衣草森林開始說起......我一向很討厭假景觀餐廳，尤其是在台灣山上種了幾塊小花圃，就自稱是薰衣草森林，為什麼要鏟平一塊山林種不合時宜的作物已經很人費解了，又不懂薰衣草園圃為什麼可以稱森林？那我阿嬤家的後院也能叫絲瓜森林了。

第一次拜地基主和普渡

從來沒有想過要拜拜的我們，

就連半年前「入厝」那天都沒想要拜，

還是爸媽自己準備好了，在我家正中央拜了起來，

先和地基主先生說好，年輕人不拜的，

以後等我們攢到了錢、有了自己的房子再拜。  

（本丸這模樣是不是很咕嚕咕嚕的可愛呢？）

兒童醫療專題2--兒科醫師荒

兒童是國家未來主人翁，卻因沒有選舉權，權益不被重視。少子化嚴重、全民健保對兒科給付偏低，資源缺乏使得人才卻步，願意投入小兒科的醫師越來越少。但兒童成長過程包括疾病治療、預防保健，就醫需求並不比成人少，當臺灣兒科專科醫師需要照護的兒童人數遠高於他國，影響的後果，卻是兒童得不到專業且充足的兒科醫療服務。

兒童醫療專題1--健保制度問題

兩年前高雄縣桃源國小三名孩童發燒，卻遭旗山署立醫院、博愛醫院拒收，這場「人球」新聞引起軒然大波，最後以院方道歉、縣府衛生局開罰作結。但未被注意的是，這兩間醫院根本沒有兒科醫師駐診。

兒童不是成人的縮小版，兒科醫療品質有賴於受過專業訓練的兒科醫師，但隨著人口老化、慢性病發病率上升，兒科健保給付受到擠壓，許多醫院都以不敷成本、兒科醫師減少為由，漸漸放棄兒科醫療，臺灣兒童醫療品質早已亮起紅燈。本系列專題將從健保制度所造成的衝擊談起，進而探討兒科醫師缺乏、偏鄉醫療困境、醫療糾紛與兒科永續經營等議題。期望能喚起社會對兒童健康權的關注，讓兒童擁有更合理的醫療資源。

新推車

這次去寵物展最大的任務就是買推車，

自從我那有良心的姊姊賞了我幾千元後，

就千叮嚀、萬囑咐要買台拉風的推車回來，

這次總算達成任務，坐在推車裡的本丸很帥吧！

逛寵物展

        好久沒逛過寵物展了！展地從以前的世貿換到南港展覽館，帶著貓貓狗狗來逛展的人比以前更多，從推車裡冒出來的都是毛茸茸的臉，帶著小孩或推嬰兒車的人反而成了罕見，帶貓狗出來玩的熱鬧氣氛大過商業推銷氣息。

初接觸Olympus XZ1

算一算，Olympus XZ1是我第三台小數位相機，第一台富士F30便宜、好用、色彩佳，讓我愛不釋手，使用足足兩年，才換RICOH GX100、GX200，從此愛RICOH至今，用了快三年終於宣告壽終正寢，雖然非常想換曾試用過的RICOH GXR，但考量到預算和大小，最後還是選擇Olympus XZ1作為工作機。（但GX200還是我心中最好用的相機！）

和GX200說再見

        說來實在感傷，陪伴我3年的GX200竟然壞去了！這兩個月，GX200開始偶發性的出現鏡頭無法縮回的異狀，但重裝電池後總會恢復正常，沒想到就在上週五「追星」過程中，GX200發出奇怪的「咖啦」聲，鏡頭怎樣都不肯縮回，正式宣告陣亡。

大白小白送養記事

好久沒送養小貓了，過去雖有小虎、夢露成功送養了，

但也有滯留在我家的金瓜、強強等失敗案例，

成為家中常年食客，讓我一直害怕再見到孤苦無依的流浪小貓。

0521貓咪過週末

過週末是最開心的事了，

尤其是開始研究所課程後，

週五晚、週六整天都被鎖在教室裡，

僅存的週日顯得益加寶貴，

但卻又空閒日少，總是行程排得滿滿。

貓最好了，週末是他們上班日，

稍微取悅一下我們就算盡職了，

今天他們就有點偷懶，以打盹的方式陪伴阿澤，

算是混掉一天上班日。

來種花2

搬進來也快兩個月了，三月下旬打理陽台，搬進了好多盆栽，有些成了過客，有些生病而亡，也有健康茁壯，五月初又去了趟建國花市，除了處理病蟲害問題，也帶回了一些新夥伴，陽台上越來越熱鬧了！

Namaste！我愛的加德滿都

不同於過去曾造訪過的東南亞大城市--曼谷、清邁或暹粒，尼泊爾首都加德滿都 (Kathmandu)至今仍無法讓我決定是喜愛它還是討厭它，髒亂的環境、複雜彎曲的小巷道、和蒼蠅一樣煩人的小販，水電供應不穩、累了一天回到旅社才發現沒電也沒熱水……

（第一天看到胖雞在接上吃垃圾，還有點傻眼，之後就見怪不怪了） 

來種花！

我和阿澤的共同興趣真的不多，隨手種點花草卻是兩人都很樂意的，之前就曾種過桂花、美國花生、石蓮，興頭最熱時，還撒種種菜，耐心的種了小黃瓜、小蕃茄、青江菜、地瓜葉等作物，雖然最後被怪蟲大舉襲擊，無疾而終，但這次搬了家、有了大陽台，我們的手又想沾沾泥土了，上週末立刻直奔建國花市，準備好好挑選我們家的新夥伴！

Namaste！第一天在加德滿都塞車

（忙著打亂行李的三貓，動作好符合他們的性格）

Namaste！到NEPAL去玩（自助旅行的瑣事）

（接下來會陸續從舊blog把文章搬過來摟！）

好多好多人問我們，為什麼要去尼泊爾？

我的解答為：

30歲前，我想去會耗費大量體力精神的地方，

30歲後，我可以去需要較高消費能力的地方，

40歲後，我想悠悠哉哉輕鬆玩樂就好。

三年前的泰國+柬埔寨實在太好玩了，

但我們還沒準備好拜訪印度，

不過一致認為尼泊爾是個很好的起點。

認真抗痘記（每天更新）

三年前在＊光基金會的折磨下，高中、大學時期都不太長痘痘的我，竟然在25歲時開始一顆接一顆的冒痘痘，這種成人痘不比青春痘那麼乖巧，頑劣得很！有時紅腫兩、三週也不消，痘疤更是難以恢復…

前兩年我採積極抗痘法，努力的添加各種抗痘抑油的保養品，也很努力化妝遮掩，看皮膚科醫師、擦藥吃藥，勞民傷財卻效果不彰；去年起我開始試行「自然保養法」，相信皮膚自有的修復能力，把化妝水、保溼凝膠、控油產品都丟了，早晚洗完臉只擦無酒精、無香料的乳液，也不敷面膜，只在化妝前用自來水沾濕化妝棉敷臉三分鐘，雖然還是化妝，但更積極防曬。半年後，皮膚順利穩定下來，雖然還是因為熬夜、生理期冒幾顆痘子，但和之前比可說天差地遠了。

這期間有幾項原則：

1.不用毛巾擦臉：早晚洗完臉只用面紙輕輕擦拭。

2.只擦無酒精、無香料和其他添加物的乳液：這種乳液才真不好找，最後找到老牌Olay，因為訴求簡單，還比一般乳液便宜許多；這半年改擦極潤，價錢比Olay高了點，但更滋潤，我也很喜歡。

3.不用卸妝油，只用卸妝乳：以前喜歡卸妝油的方便，連睫毛膏都可以一次卸除，後來改用露得清卸妝乳。

4.不用手摸臉：長痘痘好像會更愛用手摸臉！為了改掉這壞習慣，我找了一款oxy痘痘藥，洗完澡後就擦上，這款藥會在痘痘上結成一層白膜，手摸到時觸感怪怪的，對控制萬惡雙手很有幫助。

5.積極防曬：要去除痘疤還是得靠皮膚自己的恢復力，防曬很重要的，無論四季，我都擦spf50的隔離防曬乳，最愛用小護士，但價格高又不好買，有時也用其他牌子代替。

除了以上努力，要我改掉吃辣、愛油炸的習慣太難，水也不是很愛喝，所以皮膚雖然漸漸穩定下來，但始終冒著兩、三顆痘子，大小差異罷了。

但這幾個月皮膚又變得劣劣劣！工作從去年底一路忙到過年後、研究所趕作業、出國、過年假期打亂生理秩序，這週仔細算了算，臉上大大大小共有11顆痘子呢！趁著這段工作正常期，決定好好整頓一下皮膚，目標是每天喝水2000CC、吃一顆水果、早睡、運動（如果辦得到的話）。

要努力努力努力努力努力努力！！

努力努力努力！！

努力努力努力！！

2/22 喝水1200CC、早餐無+午餐泡菜豆腐鍋+晚餐炸雞腿便當、01：00睡覺

心得：水喝太少、炸雞腿無罪、晚睡！另外，在日本買的曼秀雷敦成人痘痘藥好好用阿，擦兩天，紅腫的痘痘就慢慢平了，但台灣買的同牌痘痘藥卻很不爭氣，莫非成份不同？

2/23 喝水2000CC、早餐蘋果+午餐7-11關東煮+晚餐炸排骨便當、12：40睡覺

心得：應該訂滷排骨的…，我真是個沒有克制力的人。為了減少負擔，已經連續兩天不擦粉底上班，同事今天突然發現，驚訝問：「怎麼長這麼多痘痘阿？」好險我正在學習和痘痘們和平共處，不會因此受傷的！

2/24  喝水2000CC、早餐芭樂+午餐爭鮮+晚餐烤雞腿便當、01：00睡覺
心得：烤雞腿便當有比較好嗎？我也不知道，但每天都在七點前吃完晚餐感覺很好，回家也還能控制不吃宵夜。變減肥日記？


2/25 喝水1500CC、無早餐+午餐飯糰+晚餐三明治＋宵夜維力炸醬麵、02：00睡覺
心得：每週五都會忘了吃正餐，結果莫名其妙吃了宵夜。


2/26 喝水1000CC、睡到11.30、無早餐+午餐蔬菜牛肉燴飯+晚餐白酒蛤蠣義大利麵+點心半鍋小番茄、02：00睡覺
心得：今天要上課，不敢一直喝水跑廁所，又太晚睡。


2/27 喝水1500CC、睡到12點、無早餐+午餐蔬菜牛肉燴飯+點心半鍋小番茄＋晚餐羊肉
        爐、02：00睡覺
心得：連續三天水量減少又太晚睡了！感覺痘痘不減反增。希望228週一可以恢復正常。


2/28 喝水1500CC、早餐一顆棗子+午餐蔬菜牛肉燴飯+晚餐兩顆水煎包＋宵夜臭豆腐

        爐、01：30睡覺

心得：勉強提早了半小時睡覺。

3/1  喝水1500CC、早餐一顆芭樂+午餐豪華的一桌客家菜+晚餐水餃+蛋包魚丸湯、01：30睡覺

心得：很想提早睡覺，但真的睡不著，真憂鬱。

3/2 喝水2000CC、早餐一顆蘋果+午餐麻油湯麵線和麻辣鴨寫臭豆腐+晚餐肉絲炒飯、一點睡覺
心得：終於提早睡覺了，好開心！最棒的是，晚上洗臉時，摸到一顆硬硬的東西「掉」出來，仔細一看，竟然是一顆成熟的大粉刺，因為不是手賤擠出來的，所以毛孔也沒受傷，只有點微微發紅，太開心了！


3/3 喝水2000CC、早餐一顆芭樂+午餐擔擔麵+晚餐麥當勞、01：30睡覺

心得：採訪麥當勞的新聞竟然就忍不住買了麥當勞吃，我真是沒有意志力的人，另外，已經不期望自己會早睡了...

3/4 喝水2000CC、早餐一顆蘋果加水煮蛋+午餐炸醬麵+點心一棵大番茄＋晚餐甜不辣、紅豆湯、02：00睡覺

心得：今天洗澡時，又順利消滅2顆成熟的大粉刺，但一時手癢摳掉一顆八分熟的粉刺，雖然馬上擦藥，但明顯感覺到紅腫，真懊悔！

3/5 喝水1500CC、早餐一顆大番茄汗水煮蛋+午餐義大利麵+晚餐涮涮鍋、01：00睡覺

心得：為了上課不敢多喝水，真可惜，仔細檢查了痘痘，昨天手賤的結果有點懊悔，還在發紅呢。

本週結算：
也許是因為晚睡又不化妝讓皮膚出油的關係，中途竟一口氣達到13顆痘痘，但經過這週努力後，確實消退不少，紅腫的大痘痘剩3顆，較成熟的粉刺掉了幾顆，雖然還是有一兩顆痘痘正在冒出頭，但其他的小痘痘明顯慢慢消了，繼續加油吧！

（待續...）

辦公桌

有人說，從一個員工辦公桌，可看出他對公司的向心力與工作心態，東西少、每天下班總是收拾得一副隔天突然離職也不必再來的整潔模樣，代表隨時都可拍屁股走人；如果打開抽屜有衛生紙、茶杯、茶包一、止痛藥一應俱全，連OA牆都張貼了家人合照或寵物照，代表向心力十足，將公司視為第二個家；但私人東西太多也不妙，如果連鍋碗瓢盆都有，還會利用午休、下班時間在茶水間煮食三餐，就太過份啦！

一年

上週六同學聚餐，席間大家問我結婚一年感想，

我不假思索回答：「很好阿！真的很好！」

這種感覺是真的，時常浮現心頭，

當我在廚房忙著，阿澤在後陽台晾衣服，

我們隔著小窗戶談著一天的瑣事，

當我們一起擠在小廚房裡洗洗切切，

傳遞著鍋鏟、鍋蓋碗盤時，

當我們追逐不願梳毛的麻糬，

忙著把本丸拉出垃圾桶（？），

半夜輪流搖醒對方去修理搗蛋金瓜時，

這一切真的很好，由衷的覺得結婚真好。

像是有了比親人還親、比朋友還契合、比男友還能依賴的人，

什麼話都可以說，不再言不由衷，沒有隱瞞的一種生活，

結婚大致是如此，所以我覺得很快樂。

第一個365天過得很好，我們可以一起期待下一個365天。

貓貓抱抱

抱抱！抱抱！
從麻糬開始，我和阿澤就喜歡抱著她走來走去，
那時在家裡抱不夠，連去7-11、買鹹酥雞都抱著走。
到了小本丸，這黏人的孩子更是要抱，
就算不抱也自動到腿上窩著。

只有小時候沒人愛金瓜不習慣抱抱。
每次被抱就僵直了身子，一直是我小小的遺憾，
遺憾沒能早點養他，讓他在最安全快樂的環境下成長。