澄澄說他在家裡有安心感，所以寫功課會不時停下來發呆，在學校不會。
這週，澄澄要第一次參加學校期中考試，低年級因為自學緣故，考試當週我們都會直接請假，避開每天重複的小考、考試當日。但三年級至今，澄澄一直拿不定主意要不要自學，因為他和同學處得不錯，而且三年級增加的科目都很有趣，科任老師也都比低年級好。（這真是個謎，二年級比一年級好，三年級又更好，為什麼要讓一年級新生被不好的科任老師耽誤呢？）
2021年12月5日 星期日
幼兒園志工媽媽的記錄
昨天我到幼兒園打工！因為學校老師安排在同一週打疫苗，輪流出現不適，行政都不夠支援，週一我去掃廁所時，老師問我能不能去打工，班上還是有主要老師，我只要幫忙看著小孩（當主要老師陪孩子上廁所或是其他必須離開教室的狀況）
社會科考試裡的強勢語言問題與性別問題
幫兒子準備社會科期中考時，覺得很沮喪。
因為家裡日常生活使用台語，澄澄對於家人的華文稱謂毫無概念。他不知道「阿舅」(a- kū)是舅舅，更不用講舅媽、嬸嬸、姨丈...。（我確實介意這一課講家庭，但考試只認華語稱謂，那非華語家庭？？）
推薦-《爸媽的第一本不尷尬性教育指南》
有好多家長，性教育的基礎是零，對性充滿了膽怯與羞恥，明明發現孩子對性的好奇，卻選擇無視或喝止。該如何協助他們改變想法，讓性教育從家庭教育開始扎根呢？我尋覓許久，終於在《#爸媽的第一本不尷尬性教育指南》找到答案，本書涵蓋了兒童性教育的每一個要點，而且充分站在孩子的角度，向父母「諄諄善誘」，因為改變大人的觀點，才是推行正確性教育的關鍵。
家長要先認同「#性很自然」，拋下「性是危險又下流」或者「性是美好崇高」，如此，與性有關的月經、性愛、戀愛情感等，也是「自然的事情」。所以「性」不是專屬於大人的事，當孩子對「性」表現出好奇時，就是進行性教育的好時機。
本書建議，最晚一定要在小學開始進行性教育，因為孩子準備進入青春期，第二性徵逐漸發育，身邊朋友開始談戀愛，同儕間在意起外表，孩子也因為自己身體的變化，對身體、戀愛、性關係、懷孕、自慰、性的影片書籍等充滿興趣。此時成人務必以大方自然的態度，讓孩子認識「性」，並建立「所有性別都是平等的性價值觀」，這個觀念，將會成為孩子的重要後盾。
繪本推薦-《動物園的秘密》
幾乎每個孩子都去過動物園，也幾乎每個孩子都聽過小紅帽的故事，被大人告誡：「要小心大野狼。」孩子從故事裡得到危機意識、學會自我保護，說起來，真是委屈了大野狼，無怪乎近年有各式各樣翻轉故事出現，這本《動物園的秘密》也很精彩。
罰寫不是好的教育方式
澄澄沒帶音樂課本去音樂教室，返回教室拿，老師竟然要他和另外兩個同學罰寫國旗歌歌詞+國歌歌詞！我剛看了一下歌詞，然後跟澄澄解釋詞意，整個人腦門充血，叫澄澄不要寫這種鬼東西
我打算跟老師說我家不罰寫，但我的內心話是，我家不可能寫黨國的東西。
早上出門前，我和澄澄又討論了一次為什麼罰寫不是好的教育方式。以更愛罰寫的英文課來說，寫40次但沒有學會拼音和聯想技巧，也不可能記得strong、short、weak。
「共創友善自然流產經驗者的行動方案—社會設計」工作坊
四歲燦燦的生活
不知不覺，燦燦竟然比豆豆高這麼多了！在豆豆眼中，這個大嬰兒從躺著、爬來爬去，到站在自己旁邊，現在，竟然要彎腰抱著自己，豆豆會不會覺得，人類真的好奇怪喔！變化多端耶！
雖然養小孩又養貓狗，就是從早到晚都在處理進食與排泄（阿澤說法），但能夠讓孩子看到其他生物的一生，與人類如此不同，相處起來卻能如此圓滿，我覺得好棒。
每天，我都覺得身邊有小燦好快樂啊！雖然我也非常想念軟軟小小的燦嬰兒，但一歲剛會走路、堅持不說話的小燦也很棒；兩歲開始愛上熱湯麵，能和媽媽一起在菜市場吃路邊攤；三歲變成燦爆，脾氣大到讓全家人頭痛，可是她好適合妹妹頭！
四歲小燦，因為髮型和喜好，去哪都被說是小男生，她和哥哥一樣最喜歡自己，覺得燦燦是全世界最可愛，而她能這麼可愛，是因為有媽媽愛她。
然後她現在是在公園遊具與點心之間選擇了享受美食的好孩子。
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我們家的燦寶是「高強度」的孩子，我暫時想不到更好的形容詞。
例如，她這幾天感冒中，我要帶她去看醫生，小燦堅持不肯，我好說歹說，講到自己發脾氣，索性關上門就走出去站著，等了一分鐘後冷靜下來，很懊悔，準備開門安撫爆哭的小孩，沒想到開門走進去，家裡安靜無聲，小燦神情自若，坐在客廳玩玩具，還說準備要看電視。她沒有把剛剛那場風暴放在心裡。
又或者，那一晚，燦燦照例睡前崩潰，這我們很習慣了，預計哭+尖叫20分鐘，我們會盡快完成睡覺儀式，讓澄澄上床睡覺，全家關燈，小燦不能被動到，她會原地尖叫到時間結束，然後踩著爸爸或我準備好的台階下來。昨晚我實在受不了，自己轉身就睡，沒想到，燦寶拿了枕頭被子要睡床下，我沒好氣叫她上來睡，她也不撒嬌，躺上床，翻過身，自己抱著貓睡了。
森林家族房子那麼大，家具多且小，我要她放在桌上玩，她不肯，要我們搬到地板，我也不肯，小燦惱怒，看著我，單手把櫃子上的書掃下來，然後獨力把森林家族三層樓屋搬下來，過程中家具掉了屋頂拆了都沒關係，她就是要。說起來，她常常脫下外套後，笑笑地看著我們，然後伸長手放開，衣服或物品就會原地落下，應該不少朋友見識過這種獅子女的姿態。
還有一次，小燦和哥哥在進門前吵架，我讓澄澄跟爸爸進屋去，問燦燦怎麼辦呢？燦燦說，出去走走好了，就帶著我走到幸福路上，指著一間去過的涮涮鍋店，說吃個冰淇淋吧，我們就走進去吃了晚餐。隔天，我們本來約好要去朋友家玩，是她很喜歡的朋友，但她想到吃涮涮鍋那晚沒有和爸爸在一起，就說不想去了，車子都到了朋友家樓下，她也不肯下車，就跟我和哥哥說再見，原車被爸爸載回去。
奇妙燦燦，不打算當討喜的孩子，我覺得她好像小時候的我，會吃很多的虧，很有自己的模樣，喜歡她的人會很著迷，討厭她的人也會不少。澄澄也很自己的模樣，但澄澄柔軟像水，充滿彈性，溫溫地包覆著爸媽，也牽扯著爸媽。燦燦不是，燦燦就是知道她擁有所有的愛，她也理所當然的揮霍。我可以想像未來愛上她的人會有多苦，時時在天堂也在地獄。
儘管如此，這麼惹不得的燦燦，每天都把爸媽大把時間讓給哥哥，她知道哥哥需要爸媽專注的陪伴與照顧，否則就不知道飄盪到那個平行宇宙。燦燦自己玩，自己拿出平板要我們點網址讓她學英文，拿著漫畫書自己看。偶爾忍到極限時，她會病一場，這個家的發條就會暫時迴轉，改繞著燦燦轉一陣子，連爸爸都請假陪她。
我常常很心疼燦燦，也很氣燦燦，很愛燦，我問她為什麼她叫燦寶，她會說，因為自己是燦燦小寶貝。
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小燦告訴我：「你知道嗎？人死掉之後，死之前發生的事情，全部都不會記得的。」
原來如此。
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燦寶問我，什麼是老公？
我回：就是和我結婚的人，你的爸爸。
燦燦恍然大悟說：「老公就是那個講話講一講，就會開始吵架的人嘛！」
燦寶老靈魂果然早早領悟感情世界。
從高嘉瑜遭家暴談尊重孩子的重要
高嘉瑜遭家暴的新聞，讓臉書出現露琵‧考爾《奶與蜜》書中的一首詩，大意就是不要讓爸爸吼女兒，以免她會信任傷害自己的男人。（我放在留言）
不意外，標準的家長留言又來了，一種是 #幸好我沒有女兒（講什麼屁話），另一種是 #爸爸吼孩子是不一樣的（你知道屁話可以不用說出口嗎？）
爸爸吼兒子也是一樣的！兒子會覺得原來愛一個人為了他好，就要吼他（甚至施以暴力）；媽媽吼孩子，不分性別，當然也是同樣狀況，大家小時候都沒有學過類比是不是？
父母可以好好談兒童性教育
今年在屏東有個重要任務，接受屏東家長協會邀請，早上在愛讀繪本屋和家長談兒童性教育，下午在崇蘭國小跟老師分享。我按照這幾個月的經驗，以國小生需要的性教育為主題，刪修增補，整理出性教育的觀念、青春期的煩惱、性關係的誤解，以及認識何謂性暴力（要說「避免」我真的覺得很難）。
我也摸索出比較能讓參與者一起思考的共作方式，兩個小時內會穿插各種對身體與性的「逼問」，參與者必須以文字或圖畫方式呈現，漸漸創作出一張身體性地圖。有些長輩或媽媽比較放不開，也有爸爸要假想自己有月經覺得無法動作，但突破了自己的關卡後，就會放很開！
婆媳故事最恐怖就是處於中心的男主角一切都覺得事不關己
我真的無法理解鄧惠文，對她來說，男性到底是多無腦的人類？其實作為常常談論情感關係的精神科醫師，她本質可能很厭男？
以一篇從送禮看婆媳問題的文章來說，婆婆送名牌包給媳婦和女兒，結果女兒嫉妒媳婦覺得被嫌棄日常穿著，婆婆覺得委屈，兒子說自己兩面不是人。
2021年8月24日 星期二
疫情期間，在家學習的提醒
//#在家學習的提醒2//
今天應該很多爸媽化身為老師，開始一對一教學
然後發現自己的新人格，原來30分鐘就開始不耐煩。不要這樣，因為這不是感冒在家幾天而已，可能是一週兩週甚至更久的事，而且如果只有短短幾天，你更沒必要變成小時候自己討厭的那種大人！以下是我家兩年自學的血淚心得，希望能讓你們親子相處更愉快。1.不要驚訝孩子 #怎麼連這個都不會，你只是忘了自己曾經不會，而且你現在也有很多不會。重要的是，理解孩子為什麼不會，然後孩子不會，不是同個方法一直教，是換個方法教，不然就是你不會了。
2.你不是老師，只是這段時間協助學習，不用動氣，把該走的進度走完就好也不要在旁邊盯著看，給自己找點事做。學校一堂課是40分鐘，你不用10分鐘就不耐煩覺得怎麼講半天都聽不懂，記得多看時間，根本沒有半天，改成想 #我們還有很多時間慢慢搞懂沒關係，然後告訴自己 #不是我想的才是對。
3.在自己和孩子中間建立 #情緒海綿，他的情緒不用沾染給你，你會設法解決問題，不是和他一起生氣。同樣的，你的情緒也不是他要承受的，你不是嚴厲的教練或老師，是他親愛的爸媽。可是人一定會很快有情緒，跟孩子建立一個儀式，覺得自己不耐煩時，就去喝水，喝水有益身心健康；孩子寫字很慢，你就深蹲或做自己的工作，運動帶來好心情。孩子生氣時，請他喝水或開合跳，不是處罰那種充滿怒氣的要求，而是告訴他，運動有助轉換情緒，身心愉快，跟他一起跳更好，因為爸媽這段期間胖很快。
4.不用上學的日子，讓孩子早上多睡一小時，你也要睡飽。但在孩子起床前先想好今天的課程，包括好玩的那些，在孩子吃早餐時討論，#讓他自己安排順序與時間，增加孩子的參與感，每個學習活動相隔20-30分鐘，休息時間他要做什麼，只要不是3c，都不需要管，收起你的控制慾！
5.因為3c時間是行程之一，必須好好討論，包括選擇的影片和遊戲、時間長度。最好維持本來在家的習慣，不要因為在家學習就無限延長，但可以 #多元利用，例如平板學習線上英文、取代字典（字真的太小），都很方便，平板也有有趣的英文數學遊戲，可以讓孩子在你很忙時玩。
6.孩子在學校有非常多的發呆時間與空白，他們寫幾個字會停下來幾次很正常，發呆時間比寫的時間長也正常，不用像當兵一樣要求孩子一直保持專注與集中，只要適當不帶情緒的提醒（等5-10秒都沒關係）。孩子專注力有限，在學校一堂課是40分鐘，在家裡可以縮短至30分鐘。時間到了就休息，孩子看起來已經精神渙散也休息，不用勉強孩子完成後才能怎樣怎樣。#學習是充滿彈性的，要告訴自己這件事。其實少了學校各種有的沒的事，你會發現只上課30分鐘、每次休息20-30分鐘，每天進度還是很剛好。
7.準備很多 #讚美詞，隨時都可以用上，你很棒，你比我想得厲害，發音真好聽，數學算得很好耶，寫字越來越好看，有你幫忙做家事真好，能跟你相處這麼久真不錯。
8.孩子學習有狀況，就再次確認，我想知道你為什麼這樣想？你是這個意思嗎？我小時候也學過，我當時是這樣去記/算。孩子如果看似搞錯老師的教法，#不要跟他爭辯，仔細聽完後，告訴他，我們把現在的討論記下來，我問問看老師，先繼續往下好嗎？或是，我有個不同的方法，你要不要看我怎麼算/寫？
9.教學過程 #製造各種樂趣，例如孩子會唸的單字你就在上面畫一個星星送他，畫得醜也沒關係孩子更喜歡。孩子讀了整篇文章，就跟他high five，現在數學英文課本都有小遊戲，和孩子一起玩。跟孩子玩集點遊戲也可以，告訴他在家學習這段時間就像闖關遊戲，全部結束後，可以慶祝一下，開開心心回到學校去。
10.你有四大法寶：不打罵、不挖苦、不責怪、不評價。
和孩子站在一樣的高度想事情。先解決孩子的心情，再來處理他的學習問題。
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我跟孩子說，我們平常一家人在一起這麼多天是出門旅遊，現在是在家旅遊，會很好玩的！
線上上課初體驗
#線上上課初體驗，第一天全家就睡過頭
我8：33起床，馬上叫醒小孩，然後快速梳洗，8：44加入會議時已經開始上課，然後我發現自己會出現在背景只好久違的去換了褲子。體育課簡單的做了一些身體伸展動作，國語數學就是一團混亂，只要老師喊關掉麥克風，就會有更多小孩打開麥克風大喊 #關掉麥克風！（我默默傳訊給老師建議她試試看由她關掉所有人的麥克風）
然後過程中，澄澄沒注意到自己點開麥克風（旁邊是 #舉手 的按鈕），所以燦燦在喊要大便、我叫澄澄坐好等等都成了背景音
學校縮短了課程，每次上課20分鐘，休息10分鐘，早上只有三堂課，下午學生自行複習。其實低年級真的上不了什麼課，我感覺學校的安排只是要讓孩子喘口氣，跟老師同學說說話，重溫被老師喊名字、同學講屁話的「放鬆生活」，真的很多孩子這樣更放鬆。老師很努力增加互動，還抽籤讓孩子輪流說話，聽到她一直誇獎小孩我覺得好厲害啊。
結束後，澄澄說他比較喜歡實體上課，但最喜歡的是媽媽直接上課，清楚又有效率。可是他明天還是願意花兩小時視訊上課，因為可以看到老師同學，還有，他現在有的是時間（這句我加的）
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為了拯救孩子視力，阿澤把平板連線電視，但作用不大，因為小孩要按麥克風或是舉手標示，還是得靠近平板。
老師這次學會了把大家都關靜音，上課超安靜，我還在想老師會不會覺得比在班上大吼大叫輕鬆很多，只要一個動作就可以讓28個孩子靜音，可惜大家很快發現可以自己打開麥克風，就開始打開關上打開關上...然後按了舉手
跟老師說還沒準備好、不知道答案...
跟老師說還沒準備好、不知道答案...中間要講成語，同學講了一石二鳥，結果澄澄直接離開平板走過來問我們，二石一鳥會怎樣？#不會怎樣你趕快給我回到鏡頭前！
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順便記錄一下科任老師各種奇異上課內容。例如體育老師就在家裡客廳教學（簡單的身體伸展），位置很窄其實我們都只看到她一半動作；but，她老公在旁邊用電腦滑手機佔了畫面1/4位置。
音樂老師上課十分鐘就宣布下課被學生提醒時間還沒到，然後到現在還在問怎麼放大縮小視窗。昨天直接貼個youtube連結叫小孩做出雨聲筒！（如圖）
至於閱讀老師...我真的不知道在幹嘛，我問澄澄在學校上課也是這樣嗎然後我建議澄澄以後不要上了，不如自己閱讀半小時。
然後我建議澄澄以後不要上了，不如自己閱讀半小時。本土語老師根本沒有用台語上課對話，一直放童謠叫大家跳舞（舞蹈課？），我知道為什麼澄澄堅持不上學校本土語課程了，我到現在還沒聽過老師講台語！
相較之下，導師真的好用心，讓我非常感謝，國語數學都有自己的節奏，生活課就和孩子聊天談疫情生活。對學生不怒也不威，偶爾夾雜一點笑話，讓鏡頭這端的澄澄上課也能笑出來。她花了兩天把軟體研究好後就使用順暢，麥克風收音好，網路順。（沒錯，科任老師網路斷斷續續還收音超差感覺是用手機在上課）
最讓我遺憾的，就是孩子們暑假要分班了，他們上小學後的第一個團體生活，沒有一個好好的結束，實在可惜。
2021疫情下的線上課程
線上課程到了第三週，老師們都還好嗎？每天都是家長觀摩上課日，很煩吧
其實家長也很不好過，自己的工作與家務做完，還要協助孩子作業、改作業，然後上傳，很多朋友開始傳訊給老師，他們不跟學校進度了，請老師放寬心。2021疫情下的孩子
關在家裏，大人壓力很大，看起來不用煩惱工作吃穿的小孩壓力也很大，只是他們不會說而已。這兩週我開始感受到小孩的情緒反撲，例如已經快八歲的澄澄為了家裡最後一個果凍被燦燦吃掉而痛哭不過這幾年我們花在他身上的情緒勞動是值得的，給他抱抱安慰，很快就平穩下來，不必因為他怒就爸媽自己跟著怒。
不過這幾年我們花在他身上的情緒勞動是值得的，給他抱抱安慰，很快就平穩下來，不必因為他怒就爸媽自己跟著怒。倒是可愛的小燦，情緒猛又烈，氣起來會把桌子東西全掃下去（包括碗盤），也會去推倒木頭椅子，聽她嚎啕大哭20分鐘是我們最近的日常。（一日多次）
澄澄二年級課程結束了
宣布延長三級時，大概是端午後吧，學校課程其實上的差不多了，孩子在家作息也有了規律，但還是常常有整天都在玩，或是忙了整天什麼都沒玩到的感覺。我開始與他討論每天要做些甚麼，列表下來，比較清楚。
首先是每天固定的跳繩，從25下慢慢加，到今天可以跳90下。自己上拋投接球只是想延續接球的敏捷手感，每天25-30下。澄澄對YouTube的兒童運動影片已經沒興趣，不過喜歡兩天玩一次健身環。
我要求他每天讀一本新書，繪本就讀給燦燦聽，文字書分2-3天讀完。家裡書多到這樣讀到開學都不會重複。家事是擦地板、餵動物、晚餐洗米煮飯。以上澄澄完全沒問題，這些對他來說都易如反掌。
有感於澄澄學英文狀況在小二老師的指導下不進反退，我們把他小一至今累積的英文字卡分成五天內，每週一個循環複習，這個我比較會爆氣，因為他沒那麼情願，卻唸得哩哩拉拉，今天我就吼了他。幸好朋友介紹使用英文100課練習，每天十分鐘的簡單任務，加上滿滿的正向鼓勵文字，澄澄竟然真的可以看著書讀出兩個句子（我知道這沒什麼，跟對他來說很有什麼了。）
列表看起來很多，但每件事其實都只要花上10-15分鐘。每完成一件事，澄澄就在上面加上磁鐵做記號，我覺得他很煩時，就看看白板，發現他今天做了不少事呢，隨便他吧。澄澄覺得無聊時，也會看看白板，挑選當下可以先做的事，全部完成時，他很有成就感，會告訴我，現在是自己的時間，他要看書、畫畫、捏黏土。
我發現他蠻有安排時間的能力，例如他喜歡一起床先照顧動物，傍晚洗澡前擦地板、煮飯。讀書他會選在寫完功課來一段不被打擾的閱讀時光。
我們也保有彈性，例如今天悶熱但家裡沒開冷氣，兄妹跑到在浴室玩水，我們覺得開心就好，運動項目就跳過了。家事我會幫他，他也會幫忙折衣服。
每個孩子都不同，澄澄是一個需要穩定性的孩子，他每天幾乎作息固定，連娛樂都差不多（黏土、和媽媽看電影），但每天又能創造一點變化（寫故事、看直播畫畫、畫圖給阿公、做鬆餅當早餐、和媽媽一起刷洗地板）。有列表當參考，他知道自己每天能在做多少事，也知道自己是這個家庭運轉的一環，並確保自己持續進步、成長中。我們累積著他的跳繩數、讀書量、英文課程。
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疫情三級在家上課以後，我們把睡覺時間往後延一小時，晚上多了家庭電影時間。我跟澄澄都很喜歡自創系列電影，例如我們第一週看了很多鯊魚片，巨齒鯊、大白鯊、絕鯊島、水深火熱、深海殺機......
第二週我們專攻活屍，看了活屍大軍、末日之戰等活屍片。然後我們也看大蟒蛇血蘭花、哥吉拉大戰金剛，孩子對巨大的生物非常著迷。中間穿插了生存家族、狗狗的旅程、平成狸合戰這類比較適合兒童的溫馨電影。
澄澄有天問我龍捲風的構造，我就邀請他一起看龍捲風，雖然是1996年舊片，但非常緊湊精彩，從頭到尾都是高潮，海倫杭特當時超美，我們也看得很開心。
在那之前，我們曾經沉迷異形好一段時間，從異形1開始看，一集一集認真看，連異形戰場2都看完，澄澄對異形每個型態都非常熟悉，而且知道她有多完美，燦燦很疼惜異形女王被人類攻擊擺弄（控制生蛋）。
這個週末，我們看神鬼傳奇1、2，因為ICRT剛好介紹了開羅的博物館新開幕，木乃伊搬家的新聞（2021/4），電影實在太精采了！然後，今晚睡前不小心點開神劍闖江湖，我跟澄澄說，現在的小孩喜歡鬼滅之刃，但媽媽小時候，全班都在瘋緋村劍心好嗎！我們點開2012年那集，佐藤健實在帥到爆炸，馬上決定接下來就是把劍心追完。
我喜歡澄澄看電影的多元口味和堅持，他看電影時不滑手機，不分心，雖然問題有點多，但該笑就笑該怕就怕，情緒反應超多，總覺得他是能欣賞、享受電影、在其中找到樂趣的孩子。
澄要八歲了，我很抱歉常常吼他。也很無奈他其實常常沒感覺到我在生氣，更不知道我在氣什麼，我常常給自己十分鐘半小時冷靜下來，告訴自己沒有當事人，別氣了。我們的負面情緒對他來說雲淡風輕，他不受威脅，總是正面的看待世界，相信所有奇妙的未知事物，他相信鬼神宇宙外星人樹神座敷童子等等，每天也有好多冷笑話要跟我講，我覺得自己很愛他，但還是受困於情緒與無來由的壓力，對他不耐煩。所以我會非常認真的鼓勵他、肯定他、不厭其煩的說愛他，他說的故事我會寫下來，他的五官髮絲與身體骨骼都讓我讚美，我希望澄澄永遠知道，怎麼讓自己快樂，不要被別人的情緒打敗。
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我問澄澄，他最喜歡什麼課？什麼老師？沒想到是他最不拿手的國語課😅最喜歡導師！其他的課也都還算喜歡，沒有不喜歡的課，實在太棒了，我們一致認為這個小二生活很不錯，雖然我記得二上他被欺負得好慘（餐袋還被丟了），但在五月時，他們全班幾乎都玩在一起，老師真的很棒很了不起，真的如她所說，給孩子時間和理解，他們會回應你的信任。
我知道有很多欺負狀況不是等待就可以的，所以更覺得老師這段時間的苦心與學生們的努力，非常珍貴。
希望三年級的澄澄一樣快樂，如果不快樂，我們就合力把日子變快樂。
親愛的澄澄，我愛你！
七歲的小孩大哭又尖叫怎麼辦？
七歲的小孩大哭又尖叫怎麼辦？我在家長社團看到這樣的發問，多數人回答「冷處理」，比較好的是「冷處理，之後再關心」，殘酷的有「罰寫」、「關廁所」、「帶到房間讓他哭完」、「推到門外哭給鄰居聽」、「從頭往下淋冷水」、「打到閉嘴」。
不管是哪一種都很恐怖。我可以想像小孩當下的心裂成碎片，又怒又怕又委屈，懷疑爸媽不愛自己，覺得全世界都不了解自己，有話說不出來，哭到最後，連自己在想什麼都不清楚了。
月亮褲大推薦
我常常收到朋友要我推薦月亮褲的訊息，現在我都自封月亮褲新莊代言人！
自從我開始使用棉條，就再也不能接受衛生棉這種根本史前時代（誇飾）的產物，簡直是要女人每月少五天戰力的不跟上時代設計。
用了棉條才知道什麼叫行動自如！生燦燦後我開始用月亮杯，我的天啊，月亮杯真的是，不知道該怎麼說才好，如果你也在用，我只能說你懂我的感動。兩年前我開始用月亮褲，試了一陣子，我一口氣買齊一週份，每天都穿，這麼好穿的內褲我不管有沒有生理期都穿它。我前年停止買棉條，接下來連護墊都不用買了，然後把所有單次使用生理用品送掉。
#不外漏 #不磨胯下 #好洗快乾 #通風
我超喜歡朋友說的：月亮褲根本就是人類史上的重大發明。如果問我有什麼可以在女子經期保持心情平穩舒適，我會說：月亮褲！而且不論女性年齡，從初經來潮到月經要來不來的時刻都適用！
買內褲找
望月女子谷慕慕 Good Moon Mood - 月亮褲
買棉條和月亮杯找
KiraKira凱娜小棉條兒俱樂部
三歲燦寶的可愛
看到朋友小孩說媽媽是
系，我也想了一下，澄澄應該是
，燦燦是一波未平一波又來的
，超愛哭。我問小孩，爸媽呢？澄澄說，爸爸是一般系，因為像卡比獸一直在睡覺，媽媽是超能力系的引夢貘人，專門讓小孩睡覺。
燦燦說，不是，媽媽是妖精系，因為很會愛人
燦燦！！這麼可愛可以嗎？？？
小燦在意吃的程度，遠遠超越家裡所有人。
昨天睡前，她告訴我，她覺得睡覺很討厭，只能躺在床上，什麼都不能做，要睡醒才能做事。我問她睡醒要做什麼？她說要吃早餐啊😆
其實每天她睡不著時，都會滾來滾去喊：「我一想到明天要吃什麼，我就睡不著。」這種煩惱真的好可愛喔，愛吃的小孩，應該很容易過得開心。
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小燦告訴我：「其實全世界我對自己最好。」我很好奇，那其他人呢？燦說，爸爸媽媽都是對小燦最好，哥哥不是，但哥哥也不是對自己最好，可是燦燦對自己最好。
所以她吃飯是為了開心，玩也是因為自己想玩，睡覺是為了醒來可以繼續玩。
我覺得小燦這個人格特質，值得被珍貴看待。我告訴小燦，她的想法非常好非常正確，一定要對自己最好，因為她就是全世界的寶，往後不管遇到什麼事不開心，都要記得對自己好。
而且我一點都不擔心小燦因此變得驕縱或是討人厭，她懂得愛自己，肯定個人價值；也會慢慢學會友善他人。
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我們家的獅子女燦寶，性格和哥哥完全不一樣，澄澄雖然唯我獨尊，但他唯一就是媽媽好，媽媽怎樣都好，到現在還是媽媽抱抱解千愁。所以他再生氣都沒有罵過打過媽媽，更不可能不理媽媽。
燦燦不是，燦燦生氣時對我一點都不客氣，不生氣時，也常常拒絕我🤣她會說 #為什麼要、#可是我不想阿，因為太有道理，我都不知道怎麼反駁。
昨晚睡前，她對於我的睡前親親覺得夠了，就說，她希望明天是沒有親親抱抱的一天，媽媽也不要跟她說我愛你，因為她想要這樣的一天。我確認了789次後，她心滿意足的睡了。
早上，燦燦起床就對我大小聲（掩面），我問她是否如她所說，要開始「那一天」？她點頭，好吧，接下來的幾個小時，燦燦真的開開心心，我抱澄澄時她在旁邊坐著看，我叫澄澄喝水時，她自己走去拿水瓶喝水。我一度覺得唉唷好可愛，就張開手臂問她要不要抱抱，她像磁鐵一樣被吸過來，然後瞬間醒來說，#可是我今天不用抱抱阿。
一直到下午四點，兄妹吵架了，燦燦哭著跑來找我，我問，現在可以抱抱親親，也可以說我愛你了嗎？燦燦說可以了，她不想那樣了🙂。
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過程中，我也有點賭氣覺得不想理她，但一直想到，燦燦正在宣示她的身體自主權耶，她知道自己要什麼不要什麼，如果我現在威脅利誘她，讓她來抱抱親親討好我，那她會不會覺得這是ok的？我心裡再不平衡（我這麼愛她耶），也要忍住才對啊！但心裡又覺得好委屈喔，平常什麼都要媽媽，現在是把我擺在哪裡（媽媽超想情感勒索的）
幸好我們這次的試驗平安落幕，我沒有對她大小聲，她也沒有用身體（？）來討好我。她不要抱抱親親時被尊重了，想改變念頭時，也被尊重了。
燦燦要四歲了，我覺得未來她還會給我很多練習題。
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三歲尾巴的燦燦，送給了我們非常甜美的穩定期，每天的大哭減少了，時間也縮短了，讓我們能集中處理回應她的情緒。
她有非常多鬼靈精的表情和手舞足蹈的時刻，沒有哥哥出生就有的偶包，燦燦不介意扮醜或被笑，她相信所有的笑容都是因為自己很可愛，自己是這個星球的寶貝。
燦燦說不要上學，在家裡和媽媽在一起就很好了，其實我也這麼想，但我還是覺得有點喘息的生活比較好。燦燦說她會打欺負自己的人，嗯，擅長觀察後再行動的燦燦，四歲後會怎麼做呢？我很期待看她下一步怎麼走。
最近臉書回顧都在提醒我，四年前的今天我已經結束所有外務，留在家裡，花上三週緩緩準備待產了，好愛燦燦，她無論出生前後，都擅長給我們悠閒與整理自己的的任務提醒。
淺談人類圖
七月最大的收穫，就是接到 Yuyu Yu 的邀請，參加了三場人類圖分享，第一場是我 ＃顯示生產者，第二場是甜美的燦寶 #投射者，今天這場是我家宇宙中心澄澄 #顯示者。
不熟悉人類圖的人可能一頭霧水，沒關係你可以跳過（喂）我不是迷算命的人，對星座命盤也沒理解過，會接觸人類圖是生燦寶前。小敏給了我三本人類圖的書，越看越覺得 原來如此！對，人類圖不是要你迷信或是相信宿命，而是一種人生說明書概念，讓你開啟自己的天賦才華、看見困境，每個人的人生都是獨一無二，都能活得很精彩。
以我的人類圖通道為例，我追求效率動作快、能一直冒出新想法，有些人覺得我說話一針見血，有人覺得我想法突兀，但那又如何，就算不被理解我也很ok，這是我30歲後的體悟。阿澤是生產者，是標準慢工出細活勞工，努力想做到完美，但常很衰間負起解決問題的角色，幸好他有人見人愛的通道，活到現在平平順順。
燦寶是可愛的投射者，辨識他人才能，等待被邀請並回應，才能展現自我。我想三歲的她已經表現得很明顯，她總是觀察我跟澄的教學互動，準備好了以後，是一次講五、六個英文單字，看了一週韓劇，突然講整個句子出來。別忘了，燦在兩歲前只靠手指物品溝通，一直到她對這個環境觀察足夠也放心了，知道自己的家庭位置，才開啟開關，很放肆的在我家稱霸。我知道燦的狀況，在長輩眼中，會不如澄靈巧聰明，感覺呆呆笨笨，所以我會更保護她，給她更多等待與準備時間。
澄是顯示者，他學齡前我沒接觸人類圖，只覺得這個小孩特別難帶，但又想是不是每個小孩都這樣啊（事實證明不是），七年下來我已經心如止水，很難被他搞到波濤洶湧，即便他寫作業只寫一半，說作業量應該這樣就好，請媽媽回傳給老師，順便交代他的感想（才小二！！！）我也只是冷靜跟他說我辦不到。
我還記得三歲時，他在我講完不可以買玩具的原因時，反駁了我，然後告訴我：「媽媽你要好好想一想這件事。」顯示者真的不是生來給你控制的，他早就知道這個世界運作的真理，誠實對待自己與他人，他不說謊，也不認為有人會說謊。
這樣的孩子，在幼兒園曾一度失去笑容，因為被老師的種種控制與處罰，選擇關閉了表達自己意見的能力。後來我們花了一年半，讓他恢復顯示者的自信。小學我申請了自學，讓他彈性在體制教育與在家自學中游走，去呵護他對這個世界的真心誠意。我覺得很值得，澄在小二被同學欺負的那段時間，他選擇面對，花更多時間去上學，雖然偷哭過，但他努力笑著面對那些欺負他的同學，半年後，他們真的能和平相處了。
顯示者的特色之一，還有「把每天當成只有今天在過」，我想到澄很小的時候說過，今天是昨天的明天，今天是明天的昨天，他就是活在今天而已。
被好好照顧與尊重的顯示者，會活得光芒萬丈。（其實這一點我相信每個孩子都是。）
當顯示者的媽媽真的不容易，但很新鮮、很打破我的框架，很好！
以上，是我很粗淺且不見得正確的說明，再次感謝熱情分享的朋友。
2021年8月23日 星期一
燦寶四歲生日了！
我們家的燦寶四歲生日了！
昨晚睡前，我握著燦燦的手，謝謝她來到我們家，選擇我們成為家人，而且四年來這麼努力地健康平安長大，讓我們每一天都因為她而快樂幸福。
小燦很滿意的接受了我的感謝之情，她回握我的手，說每天睡覺都要和媽媽牽手，這樣媽媽的手不見時，她就知道新的一天要開始了，可以走出房間去玩了。
原來如此，謝謝燦燦每天給我這個牽手任務。希望燦燦能永遠這麼喜歡自己、懂得愛她身邊的人、享受進食的樂趣，生氣毫不遮掩，傷心嚎啕大哭，喜歡好看的衣服，愛貓愛狗，愛寶可夢愛哥吉拉愛超人力霸王愛角落生物，連異形都愛，她的世界多彩燦爛，柔軟有彈性。
三歲這年，她剪去了出生以來沒動過的長髮，留了一陣子可愛的妹妹頭，前陣子很乾脆地剪了短髮，自己喜歡極了。我欣賞又羨慕燦燦的自在，我記得她小時候懶得爬，到了兩歲都還不說話，我工作時她從躺在桌上玩，到坐在我身旁的椅子擺弄玩具，現在會一個人看書、畫圖、和玩具說話。
燦燦需要我的時間越來越短，但我還是很需要她，我很高興自己在這四年幾乎是全心全意的陪伴她，沒有錯過她任何的可愛或討厭的時刻。
有燦燦真的好快樂，燦燦是我這38年來，遇到過最美妙的人。我會盡最大的努力，讓她知道自己永遠有個安心又可靠的家，相信自己的價值，知道沒有人可以傷害她；更要知道就算自己受傷了，我們會永遠張開雙臂等著擁抱她。
在我們面前，燦燦永遠不用假裝，她只要當燦燦就好了。
寫給八歲的澄澄，生日快樂
要怎麼樣讓澄澄一直很快樂，是我今天問自己的一個問題。我知道成長的過程，他會有越來越多煩惱、身不由己、委屈、憤怒、尷尬、難受的時候，但要怎麼樣才能在度過那些後，還是很快樂？我想讓澄澄有能力成為這樣的人。
八年前的今天，澄澄開始帶我跑這段媽媽之路的馬拉松，剛開始我們不太會配速，有點辛苦；後來比較順了，但不時也會被絆倒、分心、太累想放棄或是亂發脾氣。但我沒有討厭過這件事，我覺得能當澄澄的媽媽，實在是太幸運了！這個了不起的任務，分發到我身上，一定是因為只有我能做到，我也只能使命必達了。
澄澄教我很多事，他告訴我，好好生孩子很重要，生出來的孩子被好好對待也很重要，孩子上學後要被好好看待更重要。我因為澄澄，每天認真讀英文、想數學、思考怎麼寫文章，我們一起跳繩、做瑜珈。我有澄澄陪我，再讀一次小學。
澄澄是很溫柔的孩子，他很真誠，偶爾會說謊，上個月他告訴我幾個謊言，例如看電視的時間其實超過了，還有每天午餐他會故意弄掉一口飯給豆豆吃。
澄澄很做自己，不太在乎別人怎麼想，別人說他什麼他都沒在聽。沒有什麼朋友，但在他朋友名單內的，他就不會對他們生氣。
他覺得八歲前後的改變，就是媽媽從一週生氣一次，變成一天一次，但媽媽罵他也沒關係，因為他只是假裝在聽。他每天早晚還是要抱抱，如果我整天都沒有說我愛你，他會在睡前提醒我。
澄澄游泳學了一年，跳繩學了三個月，他比誰都知道勤能補拙，但他沒有很想勤。
我們都叫他宇宙天王，我希望澄澄的生活體驗都是好的，滿滿的善意包圍著他，讓他成為溫暖明亮的人。未來，他會知道，在不開心的日子裡，也能繼續開心。
2021年5月16日 星期日
2020年的生活回顧
若要整理一下2020年的生活，不能只看到我自己。
小寶貝燦燦從小馬桶進步到成人馬桶，
而且沒有失誤過。
澄澄從學習筷畢業，能用一般的筷子，
還掉了兩顆牙。
澄澄很有毅力上完了11個月的游泳課，
還有10個月的攀岩課。
澄澄選擇從自學生活慢慢進入校園體制。
澄澄畫了自己的第一本圖畫書《小P大冒險》，真希望可以讓你們讀到。
兩個孩子第一次到理髮店剪髮，
養了一年的雞母蟲終於羽化，
變態成漂亮的鬼艷鍬形蟲。
我做了將近90個清晨六點半便當，
煮了至少300餐飯，
和老公講了很多話，吵了好多次假，
又和好如初（吧），我還是覺得他可愛。
我們度過了彰化阿祖的一百歲，
然後一起送走她。
春天去墾丁，夏天去澎湖，秋天去小琉球。我們看棒球、去草莓園三次，採筊白筍。
我們一年內到三間歇業的漫畫店去挖寶。
我們在馬路上撿到烏龜又送養。
因為玫儀，我第一次把蟾蜍放在手上。
生動盟克服疫情的困難，
做了母親節和父親節活動、身產教育課程設計，
還連結了新竹與屏東友善生育團體，
完成了國內首批托育人員性平進修課程種子講師培訓。
我和美艷汀、蔚昀有一場外文性教育繪本分享，意外讓誠品引進《how do you make a baby》 ，而且賣得不錯。
我考了閩南語與能能力認證，通過中級。
我是第2年當故事媽媽。
講了15場性平教育/性平繪本分享。
交出47篇稿子，每週寫1篇的工作頻率。
讀了60本書，也是每週1本，
包含一點繪本，但我讀繪本也很認真的。
發生一些不好的事，把某些情誼斷捨離，
發生了很多好事，好朋友再遠也常見面，
就連大溪新屋內湖我們都去。
我在書裡讀到幾段話：
「面對問題，要保持愉悅，並且別讓自己受傷。」
「如果避免不了，就要學著主動接受，這樣才算成長。」
「只有接受自己的能力和命運，人生才能進入下一個層次。」
我告訴自己，今年我就是在實踐這些事。
某天晚上，我要google nest mini播放五月天「後來的我們」，但一直無法成功，澄澄說：「當然不會成功，沒有人會知道未來的我們會怎麼樣。」
我覺得小孩是人生的寶，讓我慢慢長大。
今年我還因為「耀眼」這部韓劇認識了南柱赫，在我最低潮時，跟漫畫人一起讓我得到很多樂趣。「耀眼」的結尾我特別喜歡，在2020最後一天和大家分享：
我的人生有時不幸 有時幸福
雖說人生如夢 但是不枉此生
凌晨刺骨冰冷的空氣
花開前吹過的甜甜的風
傍晚時分晚霞的味道
沒有哪一天是不耀眼的
現在生活辛苦的你
出生在這個世界上
就有享受這一切的資格
即使平凡的一天過去了
又迎來平凡的一天
人生依然有價值
不要因為充滿後悔的過去
和滿是不安的未來
而放棄眼前的現在
要享受活在當下
如此耀眼的
你有這樣的資格
你是某個人的母親 某個人的姐姐
某個人的女兒 你也是真正的自己
澄澄游泳課結束了
澄澄從四歲半開始和鄰居恩恩一起到運動中心上游泳課，斷斷續續，五、六歲因各種媽媽自己卡關而中斷了一陣子，不過兩年的長長夏季幾乎每週到游泳池兩次，去年在疫情開始前，我們和恩恩報名了寒假密集班，然後一直游到2020結束。
澄澄愛游泳也不怕水，這一年自創了單手划水前進法、蚯蚓式（像錯誤的蝶式），能憋氣蠻久，能在水中說話，他玩得非常開心，在水中悠遊自得。
但他正式泳課的進步非常有限，11個月的時間就這樣過去了，澄澄還是一樣晃神、游自己的，無法好好打水（他更像踢水），仰式會沉下去...連教練都在最後一季課程開始前問我，對澄澄游泳有什麼期待，因為她發現很難引導澄澄進入上課的內容。
我說，游開心游身體健康！能學會上課內容很好，我也會要求他盡量投入上課，教練的要求試試看去做到，做不好沒關係。但我們不是澄，教練和媽媽都盡力就好，不要覺得澄澄必須學會游泳。教練明白後，最後一季跟澄澄互動輕鬆多了，我還看到她請澄澄示範各種奇怪泳姿，然後幫忙調整一下，讓他游得更順。
年底，澄澄選擇結束游泳課，開始有團隊生活的棒球隊，剛結束的這個週末，我們終於不是在泳池出現，而是在陽光普照冷風咻咻的操場上。我跟澄澄說了一樣的話，教練說的你去做做看，澄澄非常開心，明明撿了1.5小時的球，但告訴我，他接球變厲害了呢！
我沒有長期運動的習慣，最好的運動階段是大學體育課每學期固定的羽球、登山、保齡球，還有現在帶著孩子做點簡單運動，試著在和他們練習的過程中，感覺運動的好處與趣味。我希望澄澄喜歡運動，有自己偏好的運動，變來變去也沒關係，但要覺得有趣，能讓自己心情愉快。
游泳教練在課程結束時，畫了非常傳神的澄澄泳姿貼紙與卡片，她真的好會畫，我立刻買了教練的line貼圖！謝謝她這麼理解這個孩子，澄澄一路上遇到的好老師真的很多，我們好幸運。
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